EZAGUTZEN DUZU
ALEXANDER TEKNIKA?
ZURE BIZITZA
HOBETU DEZAKEZU
OSASUNA IKASI
EGITEN DA
GARATU ZURE
AHALMENA
ENTZUN ZURE GORPUTZARI

Ongi etorri APTAEra: Alexander Technique Irakasleen Espainiako Elkartea

Alexander Teknika berreziketarako metodo bat da; eguneroko ekintzetan gorputza eta burua gogamena nola erabiltzen ditugun ohartzeko ahalmena garatzen du, ohitura psikofisiko kaltegarriak alde batera uzteko eta gorputzaren erabilera natural, libre eta osasungarria berreskuratzeko.

Alexander Teknika ez da terapia bat, hezkuntza alorreko diziplina bat baizik, XX. mendearen hasieran sortua; ehun urte baino gehiagoko ibilbidea eta onarpen zientifikoa ditu.

EKITALDIAK / IKASTAROAK

No event found!